Au programme des tontons du mondial du 1 juillet 2026 : un débriefing du match France - Suède, les bleus sont ils intouchables ?
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Épisodes
Les députés ont approuvé, pour la troisième fois, la création d'un droit à l'aide à mourir pour certains patients atteints d'une maladie grave et incurable, sous des conditions très strictes.
Au programme des Vraies Voix : Canicule, l’écologie punitive a-t-elle montré ses limites ? / La date de la présidentielle est-elle vraiment neutre ?
Andrew Jackson, 7ᵉ président des États-Unis, s’est opposé à l’une des institutions financières les plus puissantes de son époque.
Banque centrale, privilèges économiques, pouvoir monétaire… Son combat résonne encore aujourd’hui dans l’univers du Bitcoin.
Au programme de la question du soir : Fixer le second tour le lendemain des manifestations du 1er mai : est-ce une manœuvre politique ?
Baptiste de Boulogne est ministre de l'écologie et selon lui toutes les aides au transport aérien devraient être redirigées vers le secteur ferroviaire
Philippe David remet le cloché au milieu du village car il en a marre de ceux qui tapent sur le foot en permanence !
Au programme du canular du Bon Flavio du mercredi 1er juillet 2026 : Une peugeot déjà vendu... mais quand même à vendre !
Rudy Manna est seul contre tous car il est contre la surmédiatisation de la nouvelle terreur du canal Saint Martin : Hamza la Douane !
Au programme de l'info en + du 1 juillet 2026 : Face à un vide législatif, des mineurs accusés de crimes sont libérables
Venez témoigner au micro d'Alexandre Delovane dans C’est Votre Avenir de 16h à 17h. Appelez-nous au 0 826 300 300
Au programme du grand débat des Vraies Voix : Sébastien Lecornu a-t-il eu raison de répondre ouvertement aux écologistes ?
Quelles sont les IST les plus courantes aujourd’hui ? Quelles précautions à prendre avec un nouveau partenaire ? Comment gérer un partenaire qui a du mal avec le préservatif ?
L’équilibre entre la tête et le corps est essentiel pour notre bien-être. Si le corps envoie des signaux sur nos émotions, nos pensées incessantes (le « petit vélo dans la tête ») agissent souvent comme un écran, nous empêchant de ressentir et d’interpréter correctement ces sensations. Ce mécanisme est particulièrement visible en situation de stress ou d'anxiété, où le mental prend le dessus et génère un malaise profond.
Pour briser ce cycle, la solution réside dans la **respiration consciente**. En se concentrant sur l'inspiration et l'expiration, on neutralise les pensées parasites et on se recentre sur son ressenti corporel. Cette pratique permet de faire baisser l'anxiété et d'éviter les blocages physiques, comme l'oppression du diaphragme.
Lorsque le mental est trop envahissant, Patricia Martin-Lamante suggère de se tourner vers des techniques corporelles comme la **sophrologie**, plutôt que vers une simple thérapie par la parole. L'objectif est de réapprendre à écouter son corps pour mieux gérer ses émotions.
Résumé : La notion de "normalité sexuelle" est souvent controversée, mais il n'y a pas de jugement ou d'injonction dans ce constat. La normalité sexuelle varie en fonction des critères utilisés (biologiques, religieux ou sociaux). Les rapports buccogénitaux sont maintenant considérés comme normaux en France, contrairement à il y a trois siècles. Toutefois, les abus […]
Loi d'urgence agricole : La France veut-elle encore être une grande nation agricole ? / L'appel d'une éleveuse qui lutte contre la canicule / Pourquoi il faut rester en France cet été !
La France est un pays qu'il faut continuer de visiter avec des monuments et des paysages magnifiques
Un menu consistant ce matin autour de Valérie Expert ! Aspect politique de la canicule ; Bruno Retailleau en colère contre la date de l'élection présidentielle; Un congé parental rallongé pour une relance de la natalité ?
"La violence débridée d’une partie de la jeunesse." Expression récemment employée par le ministre de l’Intérieur, après l’assassinat de Louis, 17 ans, battu à mort à Narbonne
L'appel de Claire Genet, propriétaire d'une chèvrerie fromagerie dans l'Yonne qui lutte contre la canicule
Le ministère de l'Intérieur recense le nombre d'agressions d'élus / À Mesnil le Roi, les cloches de l'église auraient pu se taire à jamais / Sebastien Lecornu a été vivement critiqué par des élus écologistes
La France veut-elle encore être une grande nation agricole ?
Jordan Bardella accusé d’emploi fictif au parlement européen du 16 février au 30 juin… 2015. Quel heureux hasard !
Loi anti fast-fashion : texte au rabais... et même inutile ? Débat avec Yann Rivoallan, président de la Fédération Française du Prêt à Porter
Bruno Le Maire, ancien ministre de l'Économie et auteur de "Le temps d'une décision", est notre invité politique
Au programme : Bruno Le Maire, ancien ministre de l’Économie, est notre invité politique / Canicule : "les soignants sont épuisés et lassés", alerte la CFDT du CHU de Rouen / "40°C sous la tente, les clients ont fui" : les campings face au défi de la canicule / Mort de Louis, 17 ans : témoignage du père de l'un des agresseurs
Au Sénat, un rapport inédit alerte sur le masculinisme, "la nouvelle offensive contre les femmes" : écoutez la chronique de Noémie Halioua
"Bruno Le Maire est un intellectuel, mais qui manque de concret !" : écoutez l'édito d'Eric Revel
Mort de Louis à Narbonne : témoignage du père de l'un des agresseurs / Le RN présente un grand plan de climatisation à 40 milliards d'euros / Le taux du Livret A "va augmenter", annonce Roland Lescure
Les très fortes chaleurs de ces derniers jours incitent les voyageurs à changer leurs plans pour les vacances d'été
"Il y a un déclassement du football européen et l'Italie joue le patient zéro !" : le coup de gueule de Rodolphe Tapie
Le CHU de Rouen tourne à plein régime depuis plus d'une semaine : les urgences sont pleines, les patients fragiles et épuisés
Face à la canicule et aux logements bouilloires, des locataires lancent une pétition / Détournement de fonds de l'UE : série de perquisitions dans une enquête ciblant notamment le RN / Le taux du Livret A "va augmenter"
Au programme : Horoscope du 1er juillet 2026 / L'ESA publie la plus grande image jamais prise du cœur de la Voie lactée / Seuls 10% des grands parkings sont prêts à l'entrée en vigueur de la loi APER / Le pronostic hippique du jour
À partir du 1er juillet, les parkings extérieurs de plus de 10 000 m² devront être équipés d'ombrières photovoltaïques
Apprendre à coiffer ses enfants : c'est l’objectif du Chignon Social Club, des ateliers destinés aux papas
La revue de presse de Félix Mathieu, émission du 1er juillet 2026
Sorbetière, machine à glace à l'italienne et bac à glaçons se battent en duel pour une place dans votre cuisine : écoutez la chronique de Sandrine de Bruyne
Notre expert Sud Radio vous aide à choisir la bonne combinaison pour effectuer vos paris hippiques
L'Agence spatiale européenne a publié la plus grande photo haute résolution jamais prise du cœur de notre propre galaxie
40% des auteurs d'accidents de la route non-assurés sont étudiants ou chômeurs : écoutez la chronique de Pierre Chasseray
Canicule : le Sud et le Sud-Est restent en alerte / Détournement de fonds européens : des prestataires du RN perquisitionnés / Coupe du monde 2026 : les Bleus filent tranquillement en 8e de finale et retrouveront le Paraguay
À Bénesse-Maremne, une nouvelle boucherie artisanale a ouvert ses portes. Derrière ce projet se cache une véritable histoire de famille
Mexique : un justicier surnommé le "Batman de Lagos de Moreno" traque les délinquants / Jordan Bardella visé par une plainte pour détournement de fonds publics / Netflix transforme la chocolaterie de Willy Wonka en jeu grandeur nature
Mort de Louis, 17 ans, dans un guet-apens à Narbonne : témoignage du père de l'un des agresseurs / Enquête pour "homicides involontaires" après le crash près de Nancy / Le taux du livret A "sera orienté à la hausse" en juille
Retrouvez l'horoscope du jour des 12 signes du zodiaque, gratuit et complet en direct dans la matinale Sud Radio
Humoriste, comédien, Michel Boujenah assure aussi la direction artistique du Festival de Ramatuelle
Au programme des Tontons du mondial : Les Bleus totalement sereins avant France - Suède ? Les dernières infos sur la compo et le pénalty de Brak !
Au programme des Vraies Voix font parler la France du 30 juin 2026 : Les dangers des fortes chaleurs / Le niveau des élèves dans l'enseignement
Au programme des Vraies Voix font parler la France du 29 juin 2026 : Vivons-nous un ensauvagement de la société / Le niveau du brevet est-il devenu grotesque ?
De plus en plus de Français utilisent l’IA pour leurs placements.
On vous explique ce qu’elle peut vraiment faire… et ses dangers.
Au programme de la question du soir du 30 juin 2026 : Le niveau du brevet est-il devenu grotesque ?
Philippe David remet le cloché au milieu du village au sujet de la promesse de Gabriel Attal aux Français sur l'avenir de leurs enfants.
Tous les jours, nos auditeurs deviennent ministres le temps d’une chronique. Rendez-vous dans Les Vraies Voix pour découvrir leurs mandats.
Résumé : Le Bon Flavio, un animateur sur Sud Radio, se moque des escrocs qui exploitent les jetons de caddie gratuits pour mettre en place une arnaque en ligne. Le prix d'un jeton est fixé à 1 €, mais il est possible de négocier le prix si on achète deux. Les frais de livraison sont […]
Patrick Adler est seul contre tous aujourd'hui car avec 1.780 spectacles à Avignon cette année ! Il est grand temps d’arrêter cette débâcle selon lui
Au programme de l'info en + du 29 juin 2026 : Le Cannet, Barcelone, Rosny-sous-Bois … les refus d'obtempérer se multiplient !
Au programme du grand débat des Vraies Voix du 30 juin 2026 : Vivons-nous un ensauvagement de la société ?
Comment aider les hommes à maintenir une érection ? Est-ce une question de
nature ? De pratique ? De partenaire ? Quelles sont vos astuces ?
Dans cet extrait de Sud Radio, Brigitte Lahaie détaille les **huit étapes du cycle de la réponse sexuelle**. Ce modèle permet à chacun d'analyser sa propre sexualité et d'identifier d'éventuels points de blocage.
Les étapes se succèdent comme suit :
1. **L'intérêt sexuel** : L'importance accordée au plaisir en général.
2. **Le désir** : L'élan vers l'autre, qu'il soit physique, imaginaire ou pulsionnel.
3. **L'excitation** : La phase de montée en tension érotique.
4. **Le plateau** : Le plaisir ressenti durant l'acte.
5. **L'orgasme** : Le réflexe biologique de décharge.
6. **La résolution** : La phase de redescente après l'orgasme.
7. **La période réfractaire** : Le temps nécessaire avant de pouvoir recommencer (plus marqué chez l'homme).
8. **L'élaboration psychique** : L'assimilation de l'expérience. Cette phase est cruciale, car un bilan négatif peut impacter les rapports futurs.
En conclusion, l'animatrice souligne que ce découpage est un outil de diagnostic précieux, à utiliser seul ou en couple, pour comprendre pourquoi une sexualité peut paraître compliquée ou insatisfaisante.
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