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Pratiques pendant des décennies, ils soulèvent aujourd’hui des questions d’hygiène, de maintenance et de gestion des déchets.
Aujourd’hui, on fait le point sur leur fonctionnement, leur réglementation et les alternatives qui les remplacent progressivement.
Au programme de la question du soir du 3 juillet 2026 : Va-t-on vivre la présidentielle la plus passionnante de la 5ème république ?
Philippe David remet le cloché au milieu du village car plus de 50.000 personnes signent une pétition pour s'excuser d'avoir critiqué Mbappé
Tous les jours, nos auditeurs deviennent ministres le temps d’une chronique. Rendez-vous dans Les Vraies Voix pour découvrir leurs mandats.
Quand la liberté sexuelle devient un chemin vers soi... Retrouvez le témoignage d'Alexandra
Au programme du seul contre tous du vendredi 3 juillet : On ne contrôle vraiment un territoire que lorsqu’on en contrôle ses frontières !
Au programme de l'info en + du vendredi 3 juillet : plusieurs départs de feu ont eu lieu depuis mercredi dans les Pyrénées-Orientales
Au programme du grand débat des Vraies Voix : face à la canicule, les agriculteurs doivent-ils être une des priorités du gouvernement ?
Venez témoigner au micro d'Alexandre Delovane dans C’est Votre Avenir de 16h à 17h. Appelez-nous au 0 826 300 300
Comment soigner son enfant intérieur de ses blessures tout en gardant sa part
d’innocence et de désir de découvrir le monde ? Quelles sont les blessures les plus difficiles à réparer ?
Pour Brigitte Lahaie, l'orgasme féminin est plus complexe que celui de l’homme car il nécessite un véritable **lâcher-prise** psychologique. Contrairement à une approche purement technique (point G, clitoris), la clé réside dans la capacité à quitter le mental pour revenir aux sensations corporelles.
**Les conseils essentiels :**
1. **Éliminer les distractions :** Le cerveau féminin est facilement perturbé par les bruits parasites (téléphone, animaux, odeurs). Ces éléments extérieurs ramènent immédiatement à l'intellect et bloquent le plaisir.
2. **La respiration comme ancrage :** C’est l’outil fondamental. En respirant lentement et profondément, on dirige son attention vers la zone caressée. La respiration permet de « descendre dans son corps » et de se concentrer exclusivement sur le ressenti physique, à l'image de la méditation.
3. **Créer une ambiance neutre :** L’utilisation de musiques sans paroles (type relaxation) et une lumière tamisée aident à déconnecter l'esprit.
4. **L'entraînement :** Ce processus peut prendre du temps. Il faut accepter de ramener patiemment son attention sur son corps dès que les pensées s'égarent.
En conclusion, l'orgasme féminin dépend moins de la mécanique que de l'abandon total. Savoir « lâcher la tête » est le préalable indispensable à la jouissance.
L'exercice proposé consiste à s'isoler dans un endroit calme avec des photos de soi, de la petite enfance à l'adolescence, pour engager un dialogue avec son « enfant intérieur ». L’objectif est d’identifier les messages reçus durant la jeunesse : paroles des parents sur le corps, la santé, les résultats scolaires, ou encore leur vision de l’amour et du travail.
Cette introspection permet de prendre conscience que de nombreuses entraves à l'épanouissement actuel sont le fruit de schémas intégrés inconsciemment. Par exemple, le choix d'une première carrière est souvent dicté par la volonté de plaire aux parents plutôt que par une réelle aspiration personnelle.
En comprenant l'origine de ces comportements et réflexes automatiques, il devient possible de s'en libérer et de choisir des alternatives plus conformes à ses propres désirs. Bien que cet exercice puisse être bouleversant, il est essentiel pour changer ses repères et s'autoriser enfin à vivre sa propre vie.
À l'occasion des 250 ans de la naissance des Etats-Unis, le 4 juillet 2026, il publie "Yorktown Octobre 1781.La victoire franco-américaine qui a consacré l'indépendance des Etats-Unis" aux éditions Perrin / La Princesse Yasmine Murat, auteur de " La Reine et le Sabre" chez l'Archipel, roman historique sur Caroline Murat, jeune soeur de Napoléon, Reine de Naples. Reine des arts.
Un menu spécial ce matin autour de Valérie Expert ! En effet, il s'agit de la dernière émission de notre animatrice. L'occasion de lui rendre un bel hommage !
Les 50 décisions qui ont coulé la France / Canicule : Sandrine Rousseau va proposer une motion de censure contre le gouvernement / Brevet 2026 : le maire de Vichy s’insurge de voir sa ville associée au maréchal Pétain dans un sujet de l’examen
Un rapport fouillé qui dresse l’inventaire politique des 50 décisions qui auraient précipité l’affaissement français depuis 1975. École, immigration, justice, Europe, fiscalité, industrie, communes, énergie : tout y passe. Avec, en ligne de mire, la présidentielle de 2027.
Cigarette : vers une interdiction pour les Français nés après 2009 ? Débat Amaury Brelet (journaliste) x Eduardo Rihan Cypel (PS)
Ségolène Royal, ancienne ministre, ancienne candidate à la Présidentielle et auteure de "Mais qui va garder les enfants ?" (Fayard), est notre invitée politique
Au programme : Ségolène Royal, ancienne ministre et ancienne candidate à la Présidentielle, est notre invitée politique / Incendies dans l'Aude : le maire de Mailhac, dont la commune a été évacuée, témoigne / Restaurants, barbiers, CPF : comment les dealers blanchissent leur argent
"Bruno Retailleau et François Ruffin sont les plus gaullistes" : écoutez la chronique de Franck Dedieu
Affaire Lyhanna : la mère de la petite Rosa témoignage sur Sud Radio / Le feu entre l'Hérault et l'Aude a parcouru 900 hectares / La canicule de juin a fait 2000 morts en France
"Non, Marine Le Pen et Jordan Bardella ne mèneront pas la même campagne !" : écoutez l'édito d'Arlette Chabot
Pendant six mois, la journaliste Florence de Soultrait a enquêté sur les circuits de blanchiment des liquidités issues du trafic de drogues
Arnaud Tulipier : "Ce que fait Mbappé est faramineux ! Il ne fait pas une Platini ou une Zidane, il fait du Mbappé"
Le sud de la France est à nouveau frappé par un incendie d'ampleur, parti mercredi après-midi dans l'Hérault avant de se propager dans lAude
Plus de 900 hectares de forêts ravagés par le feu entre l'Aude et l'Hérault / L'avocat de la mère de Rosa, victime présumée de Jérôme Barella, porte plainte contre Darmanin / Patrick Bruel visé par 3 nouvelles plaintes pour viol et agression sexuelle sur mineure
Au programme : Horoscope du 3 juillet 2026 / Incendies dans l'Aude / Code de la route : ces erreurs que vous faites sûrement au volant / Une éclipse solaire pourra bientôt être observée / Le pronostic hippique du jour
À l'approche des vacances d'été, l'application Corneille aide les enfants à entretenir leurs acquis scolaires
Alors que les incendies ravagent encore une partie de l'Aude, Damien Honoré alerte sur les conséquences de la disparition progressive des vignobles
La revue de presse de Félix Mathieu, émission du 3 juillet 2026
Existe-t-il une vitesse minimale sur autoroute ? Si certaines règles du Code de la route sont bien connues, d'autres prêtent encore à confusion
Notre expert Sud Radio vous aide à choisir la bonne combinaison pour effectuer vos paris hippiques
Le mercredi 12 août, la Lune va s'interposer entre la Terre et le Soleil, provoquant la plus grande éclipse solaire visible sur l'Europe depuis 1999
L'UE réfléchit sérieusement à aller encore plus loin dans la lutte contre les excès de vitesse : écoutez la chronique de Pierre Chasseray
Incendie dans le sud de la France : près de 950 hectares parcourus entre l'Aude et l'Hérault / Ukraine : au moins 30 morts à Kiev dans les pires frappes russes sur la capitale ukrainienne / Reportage : les galères des départs en vacances
À seulement quelques mois de la finale du prestigieux concours "Un des Meilleurs Ouvriers de France", Alexis Munie raconte son parcours
Bagarres, chutes, files d'attente : les climatiseurs Lidl déclenchent une ruée dans les magasins / Le Canada participera au prochain concours de l'Eurovision / Insolite : son compagnon la demande en mariage au Leclerc où ils travaillent tous les deux
Au moins 900 hectares brûlés par l'incendie dans l'Aude / Affaire Lyhanna : la mère de Rosa porte plainte contre Gérald Darmanin / Guerre en Ukraine : une attaque russe massive fait au moins 17 morts à Kiev
Retrouvez l'horoscope du jour des 12 signes du zodiaque, gratuit et complet en direct dans la matinale Sud Radio
Les clefs d'une vie avec Christine Goguet, journaliste et romancière, elle raconte dans un livre le parcours de grands hommes qui ont pactisé avec le Diable.
Au programme des Tontons du mondial du 2 juillet : Faut-il classer Mbappé au même niveau que Platini et Zidane ?
Les députés ont approuvé, pour la troisième fois, la création d'un droit à l'aide à mourir pour certains patients atteints d'une maladie grave et incurable, sous des conditions très strictes.
Au programme des Vraies Voix : Faut-il interdire la vente de cigarette aux personnes nées après 2009 ? / Pour désengorger les prisons, faut-il revoir les motifs des incarcérations ?
Chercher le placement miracle, investir sous le coup de l’émotion ou suivre les effets de mode… autant d’erreurs qui peuvent coûter cher.
Au programme de la question du soir du 2 juillet 2026 : Pour désengorger les prisons, faut-il revoir les motifs des incarcérations ?
Lionel de Paris est ministre de la culture et voici ce qu'il réclame : la gratuité des musées & expositions pour tous les étudiants
Philippe David remet l'église au milieu du village puisque la vente de climatiseurs et ventilateurs chez Lidl vire au chaos
Au programme de l'info en + du 2 juillet : les soldes d'été qui ont débuté en pleine canicule jouent les prolongations
Au programme du seul contre tous du 2 juillet 2026 : Je suis pour dire que tous les gens de gauche sont contre la police !
Au programme du grand débat des Vraies Voix du 2 juillet 2026 : Comme le demande l’assurance maladie, faut-il interdire la vente de cigarettes aux personnes nées après 2009 ?
Venez témoigner au micro d'Alexandre Delovane dans C’est Votre Avenir de 16h à 17h. Appelez-nous au 0 826 300 300
Quelle est l’influence de notre mode de vie sur notre santé ? Quel est plus
particulièrement le rôle de l’amour ou du manque d’amour sur notre santé ?
Dans cet échange sur Sud Radio, Brigitte Lahaie et son invité distinguent trois notions clés souvent confondues dans la sexualité : l'agressivité, la violence et la puissance.
L'**agressivité** est définie positivement comme une énergie vitale, le fait d'« aller vers » l'autre. Elle est indispensable à l'érection masculine et à la sortie de la passivité chez la femme. Confondre agressivité et violence bride la virilité et crée des obstacles inutiles entre les partenaires.
La **violence**, en revanche, est à bannir. Elle implique la force, la contrainte et la destruction de l'autre. Elle est l'opposé d'une relation saine.
Enfin, la **puissance** est présentée comme une affirmation de soi et de ses désirs dans le respect mutuel. Contrairement au pouvoir qui domine, la véritable puissance sexuelle est un paradoxe : elle ne prend tout son sens que lorsqu'elle est **partagée**. Pour la femme, se sentir puissante est essentiel pour accueillir l'autre sans se sentir soumise ou agressée.
En résumé, le rapport sexuel épanoui repose sur une agressivité contrôlée et une puissance partagée, permettant d'atteindre la jouissance plutôt que la soumission.
Dans cette intervention sur Sud Radio, Michel Odoul distingue le « bien-être » passif du « mieux-être », une démarche active et immédiate pour améliorer son quotidien.
À travers une série de questions concrètes (changer de posture, retirer des chaussures blessantes, écouter sa fatigue plutôt que de prendre un café), il interroge notre capacité à réagir face à l'inconfort. Trop souvent, nous subissons de petits maux en pensant qu'ils sont négligeables ou qu'ils passeront seuls. Or, Odoul souligne que c’est l’accumulation de ces renoncements qui mène au mal-être profond.
S’appuyant sur un dicton chinois, il rappelle que l'on néglige souvent les petits gestes bénéfiques sous prétexte qu'ils semblent dérisoires. Pourtant, le véritable « mieux-être » repose sur une vigilance constante et une action directe sur ses besoins physiologiques et émotionnels.
En conclusion, il redéfinit le « lâcher-prise » comme une attitude active et non passive : il s'agit de prendre l'initiative de ne plus subir. L'essentiel est de traiter les signaux du corps dès qu'ils apparaissent pour construire, petit à petit, une existence plus harmonieuse.
Face à face spécial sur la made in France : la crise économique impacte le secteur des produits français
Faut-il craindre la loi sur la fin de vie ? / Il fait témoigner les anciens pour laisser une trace aux futures générations / Pourquoi le made in France souffre de la crise et de la canicule
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Paul Peytoureau, créateur de "Passé par là" et youtubeur donne la parole à nos ainés en les écoutant : il est notre invité
Les dates des 2 tours de l'élection présidentielle de 2027 sont connues / Bally Bagayoko est accusé d'être intervenu dans 2 affaires impliquant des trafiquants de drogue
L’Assemblée nationale a adopté une nouvelle version de la proposition de loi du droit de l'aide à mourir : on en parle aujourd'hui