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Épisodes

Brigitte Lahaie Sud Radio

La fidélité est-elle toujours une valeur essentielle dans un couple ? Peut-on
surmonter une infidélité ? A quelles conditions ? Comment se redonner confiance ?

Le sexo conseil

Initialement conçu comme une solution aux troubles de l'érection avant l'arrivée du Viagra, l'anneau pénien fonctionne sur le principe du **garrot** pour maintenir le sang dans la verge. S’il a longtemps été populaire dans le milieu gay, il est aujourd'hui devenu un accessoire ludique pour tous les couples, favorisant la complicité.

**Ses fonctions et variantes :**
* **Performance et plaisir :** Certains modèles sont vibrants pour stimuler le clitoris, tandis que d'autres intègrent des gadgets comme des compteurs de mouvements.
* **Retardateur d'éjaculation :** En enveloppant les testicules, l'anneau peut aider les hommes souffrant d'éjaculation précoce à prolonger le rapport.

**Conseils d'utilisation et sécurité :**
Brigitte Lahaye rappelle des règles essentielles pour une utilisation sans risque :
1. **Utiliser du lubrifiant** pour faciliter la mise en place.
2. **Limiter la durée :** Ne pas le porter plus de **30 minutes** pour éviter tout risque de priapisme ou de lésion dû à la compression.
3. **Privilégier le confort :** Pour les débutants, les modèles dotés de boutons-pression réglables sont recommandés car ils sont plus faciles à installer et à ajuster.

En somme, cet accessoire est présenté comme une "fantaisie supplémentaire" permettant de varier les plaisirs et d'explorer de nouvelles sensations en toute sécurité.

Sans interdit : on se dit tout

Une relation dans la domination et la soumission : Retrouvez le témoignage de Victoria, qui est dominatrice

Le love conseil

Ils explorent le lien entre liberté individuelle et quête du bonheur. Ils soulignent que la véritable liberté ne réside pas dans un idéal absolu, mais dans la capacité à **choisir consciemment sa direction** plutôt que de subir ses propres réactions impulsives.

Les intervenants expliquent que nous agissons souvent par habitude, par peur ou pour plaire à autrui, particulièrement dans les relations amoureuses où nos blessures d'enfance refont surface. Pour s'en libérer, il est essentiel de :

1. **Se connaître soi-même** : Comprendre pourquoi nous réagissons de telle manière permet de ne plus être l'esclave de son passé.
2. **Accepter ses erreurs** : Les épreuves et les mauvais choix sont des leçons de vie nécessaires pour grandir, souvent plus instructives que les moments de bonheur.
3. **Accueillir ses émotions** : Plutôt que d'anesthésier la douleur ou de prétendre que « tout va bien », il faut laisser vivre sa tristesse. La souffrance est un indicateur précieux qu'il faut écouter pour mieux s'en libérer.

En résumé, la liberté s'acquiert par un travail d'introspection et l'acceptation de notre vulnérabilité. C'est en tirant profit de nos expériences douloureuses et en ajustant nos comportements que nous devenons enfin capables de construire notre propre bonheur.

Les trésors de la Vallée du Rhône

Dégustations et peintures au vin au domaine du Château La Croix des Pins dans les trésors de la Vallée du Rhône en direct du Festival Off d'Avignon

Les débats de l'été

Le RN : encore un parti d'extrême droite ? / Droit d’asile : faut-il revoir le système ?

Le face à face

Le Rassemblement national est-il encore un parti d'extrême droite ? On en parle dans l'émission avec Jean-Yves Camus

Mettez-vous d'accord

Les partisans d'extrême droite ne se cachent plus : on en parle avec les invités de Maxime Lledo

Prenez la parole

Bernard Arnault parle rarement. Mais lorsqu'il prend la parole, beaucoup l'écoutent. Le PDG de LVMH s'est exprimé sur un sujet qui lui tient à cœur : la réussite en France.

Le fait du jour

Marie-Carole Ciuntu Sénatrice LR du Val-de-Marne rapporte que le coût du droit d’asile en France atteint près de 1,85 milliard d’euros en 2025 / Le dirigeant d'un restaurant en Gironde lance un appel à l'aide, faute de réussir à faire tourner son restaurant avec seulement son père en cuisine.

Le Grand Matin | La Vérité en Face

Plus de 8000 hectares brûlés en 8 jours, la France peut-elle s'améliorer ? Débat avec Christian Pinaudeau, expert des incendies

Le Grand Debrief

"La loi sur la fin de vie m'inquiète !" a déclaré Agnès Buzyn : débat avec Noémie Halioua et Frédéric Dabi

Soyez libres

À l'aube de la présidentielle 2027, une étude IFOP‑FIDUCIAL révèle une image contrastée de Marine Le Pen

Le Grand Matin

Au programme : Agnès Buzyn, ancienne ministre de la Santé et présidente de l'Institut Evidences, est notre invitée politique / Canicule : des urgentistes réclament l'annulation ou le report des compétitions sportives exigeantes prévues en extérieur / Après la taxe Zucman, Lecornu brandit la taxe Aghion

L'invité politique Sud Radio

Agnès Buzyn, ancienne ministre de la Santé et présidente de l'Institut Evidences, est notre invitée politique

Sud Radio fait son Tour de France

Tadej Pogacar assomme déjà le Tour de France, 7ème étape entre Hagetmau et Bordeaux : l'analyse de Samuel Dumoulin

Le Grand Huit

L'équipe de France qualifiée pour une troisième demi-finale de Coupe du monde / Canicule : neuf départements de l'Ouest en alerte rouge / Le taux de pauvreté se stabilise à 15,4% en 2024 en France, son plus haut niveau jamais mesuré

On dirait le sud

"Philippe Bilger a fréquenté les ténèbres de la nature humaine pendant toute sa carrière et n'est jamais devenu cynique"

Drôle d'époque

La Bataille de Gaulle nous offre ce qui manque le plus dans ce pays en ce moment, à savoir l'espérance : écoutez l'édito de Noémie Halioua

Sud Radio Vous explique

Lecornu lance un "chiche" aux grandes fortunes : orienter volontairement une part de leurs transmissions vers des fonds dédiés à la souveraineté

C'est à la Une

Les fortes chaleurs gagnent du terrain avec désormais 72 départements en vigilance orange canicule

Planète mondial

France-Maroc : les Tontons du Mondial ont-ils été clairvoyants ? Ont-ils vu venir ce résultat et ce score ?

Les coups de coeur de l'été

Partez à l'aventure dans la Sierra de Guara avec Yann Alcubila Pauly, accompagnateur et guide de canyoning

Le journal de 7h

L'équipe de France bat le Maroc et se qualifie pour les demi-finales de la Coupe du monde 2026 / Canicule : neuf départements en vigilance rouge aujourd'hui, 24 demain / Incendies en France : le feu dans la Drôme continue de progresser

Le Petit Matin

Au programme : Horoscope du 10 juillet 2026 / Chaleur, incendies... Une semaine qui aura marqué les esprits et les compteurs / Près de 70% des Vélib' en station sont défectueux dans le Grand Paris / Le pronostic hippique du jour

La revue de presse

La revue de presse d'Albin Teixeira, émission du 10 juillet 2026

Le pronostic hippique du jour

Notre expert Sud Radio vous aide à choisir la bonne combinaison pour effectuer vos paris hippiques

Curieux comme Rémy

Records de chaleur, incendies incontrôlables, mort d’un jeune pompier : une semaine parmi les plus dures de l'année

Ça roule - La quotidienne

À peine un tiers des vélos en libre-service à Paris est pleinement opérationnel : écoutez la chronique de Pierre Chasseray

Le journal de 6h

Canicule : retour de la vigilance rouge pour 9 départements vendredi / France-Maroc : sans trembler, les Bleus se qualifient pour les demi-finales de la Coupe du monde / Le PS choisit une primaire fermée pour désigner son candidat pour la présidentielle

Les lève-tôt

Témoignage : en Charente-Maritime, près de l'île d’Oléron, Nicolas Mureau a su innover face à la hausse des températures des eaux

Le tour de table du Petit Matin

Loto : elle a coché tous les bons numéros, mais le vendeur a jeté son ticket à la poubelle / Netflix lance son nouveau concept sportif "100 % physique", avec Francis Ngannou, Cédric Doumbè ou encore Estelle Mossely

Le journal de 5h

Mondial-2026 : la France bat le Maroc (2-0) et se qualifie pour une nouvelle demi-finale / Canicule : 9 départements placés en vigilance rouge ce vendredi / Justice criminelle : le projet de loi de Darmanin définitivement adopté

L'horoscope Sud Radio

Retrouvez l'horoscope du jour des 12 signes du zodiaque, gratuit et complet en direct dans la matinale Sud Radio

Les tontons du mondial

Au programme des Tontons du mondial du 9 juillet 2026 : France-Maroc : Les Bleus sont-il lancés vers la finale ?

Les Vraies Voix font parler la France

Au programme des Vraies Voix font parler la France du 9 juillet 2026 : Coupe du monde France - Maroc / Incendie, forte chaleur : la France n’est pas prête

Les Vraies Voix du Tour de France

Au programme des Vraies Voix du Tour de France du 9 juillet : un débriefing de l'étape, les débats du jour et le tour des réseaux

Les Vraies Voix

Au programme des Vraies Voix du 9 juillet 2026 : Le gouvernement a-t-il oublié les pompiers ? / Le Pen : la justice fait-elle preuve de neutralité ?

L'info en +

Au programme de l'info en + du 9 juillet 2026 : L'équipe de France retrouve le Maroc pour le premier quart de finale du Mondial 2026

Le grand débat des Vraies Voix

Au programme du grand débat des Vraies Voix du 9 juillet 2026 : Affaire Marine Le Pen, la justice fait-elle preuve de neutralité ?

La question du soir

Au programme de la question du soir du 9 juillet 2026 : avec tous les feux de forêt, le gouvernement a-t-il oublié les pompiers ?

C'est votre avenir

Venez nombreux témoigner au micro d'Alexandre Delovane dans C’est Votre Avenir de 16h à 17h. Appelez-nous au 0 826 300 300

Brigitte Lahaie Sud Radio

Y a-t-il des bonnes raisons de simuler ou est-ce toujours une erreur ? Les hommes
aussi simulent, le saviez-vous ? Osons lever le tabou sur la simulation sexuelle dans le couple.

Le sexo conseil

Ce podcast de sexo-conseil explore le fétichisme en distinguant la simple stimulation de la pathologie. L'intervenant souligne que le fétichisme ne doit pas être systématiquement perçu comme une **paraphilie**. Il devient problématique uniquement lorsqu'il devient une **obligation rituelle** ou une condition sine qua non au plaisir, transformant alors le partenaire en simple objet sexuel plutôt qu'en sujet.

Le fétichisme, qui concerne majoritairement les hommes, s'explique par leur nature très visuelle. Qu'il s'agisse de matières (latex, cuir), de parties du corps (pieds, cheveux) ou d'accessoires (talons hauts), ces éléments nourrissent l'imaginaire et apportent une dimension transgressive.

Deux points essentiels sont soulevés :
1. **Le partage** : La pratique doit être consensuelle et intégrée à une communication au sein du couple.
2. **L'approche psychanalytique** : Une théorie suggère que le fétiche servirait à compenser symboliquement une "absence" anatomique perçue chez la femme durant l'enfance.

En résumé, le fétichisme est un moteur de désir sain tant qu'il reste un ajout ludique et partagé, et non une contrainte aliénante.

Le love conseil

Dans ce conseil bien-être, Vincent Hupertin souligne l'importance de s'accorder des **plaisirs quotidiens** pour améliorer sa qualité de vie. Le plaisir passe avant tout par l'éveil des **cinq sens** et nécessite de s'autoriser des moments de douceur, comme s'étirer longuement au réveil plutôt que de subir le stress d'un lever brusque.

L'expert insiste sur la **pleine conscience**, notamment lors des repas : manger rapidement en consultant son smartphone empêche le cerveau de profiter de l'expérience sensorielle. Être présent à ce que l'on fait permet de nourrir réellement le corps et l'esprit.

Enfin, il établit un lien direct entre plaisir et **estime de soi**. S'accorder de petites attentions n'est pas un luxe, mais un acte d'amour envers soi-même. Contrairement aux idées reçues, il ne faut pas attendre d'avoir confiance en soi pour se faire plaisir ; c'est justement la répétition de ces moments de bien-être qui renforce l'image que l'on a de soi. Le plaisir est donc un cercle vertueux essentiel à la santé hormonale et à la longévité.

Le face à face

Face à face entre Maxime Lledo et les auditeurs de Sud Radio sur les petits commerces ans les centres-villes

Les débats de l'été

Les 500 plus grosses fortunes de France dévoilées par Challenges / Marine Le Pen et la présidentielle 2027

Prenez la parole

Arnault au top, chutes pour d'autres, les businessman de l'IA en forme : Les 500 plus grosses fortunes de France dévoilées par Challenges

Mettez-vous d'accord

Marine Le Pen : la justice, la présidentielle 2027... on en parle avec nos débateurs dans l'émission du jour

Le fait du jour

Le ministre de l’Éducation nationale Edouard Geffray a indiqué, ce matin, que le nombre d'enseignants admis au concours a augmenté de 49% / pour France-Maroc, les autorités se préparent à une soirée sous très haute tension

Le Grand Debrief

Coupe du monde 2026 : le Maroc peut-il éliminer la France ? Débat avec Elisabeth Lévy et Eric Revel

Le Grand Matin

Au programme : Jonas Haddad, porte-parole des Républicains et vice-président de la région Normandie, est notre invité politique / Maintien du gel du point d'indice des fonctionnaires en 2027 : les syndicats appellent à la mobilisation / Coupe du monde : quel dispositif de sécurité déployé à Paris pour France-Maroc ?

L'invité politique Sud Radio

Jonas Haddad, porte-parole des Républicains et vice-président de la région Normandie, est notre invité politique

Sud Radio fait son Tour de France

Première victoire d'une équipe française, présentation de l'étape du mythique Tourmalet avec Samuel Dumoulin, consultant cyclisme

Le Grand Huit

Un pompier volontaire de 22 ans meurt en opération lors d'un feu de forêt / Guerre au Moyen-Orient : nouvelle nuit de frappes militaires entre les Etats-Unis et l'Iran / Coupe du monde 2026 : la France défie le Maroc en quarts de finale ce soir

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