Vous éprouvez du désir pour quelqu’un d’autre que votre partenaire, qu’est-ce que
cela signifie ? Faut-il lui en parler ? Et si oui comment en parler sans lui faire de mal ?
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Brigitte Lahaie
Les biorythmes désignent à la fois une théorie pseudoscientifique de cycles de vie et la réalité scientifique des rythmes biologiques de notre organisme.
Brigitte vous explique la règle des 7 C qui prouvent que vous savez prendre soin de votre enfant intérieur.
La guérison est un long processus. Brigitte donne ses conseils pour se guérir soi-même.
La chambre à coucher est sans doute l'endroit le plus révélateur de notre monde intérieur et de notre personnalité...
Être bienveillant, est-ce forcément être empathique ? Comment trouver le juste équilibre entre comprendre l'autre et prendre soin de soi ?
20 ans d’écart : pourquoi Candice ne veut plus d’hommes de son âge ? Retrouvez le podcast de Brigitte Lahaie
Au programme aujourd'hui : Et si on inversait les rôles ?
Le sexo conseil de Brigitte Lahaie : La masturbation, première leçon pour bien faire l’amour. Venez témoigner à son micro de 14h à 16h. Appelez-nous au 0 826 300 300.
Le love conseil de Brigitte Lahaie : L’estime de soi. Venez témoigner à son micro de 14h à 16h. Appelez-nous au 0 826 300 300.
Qu’est-ce qui permet la résilience ? Vous avez traversé une épreuve, vous avez eu une enfance traumatique, quel a été votre support ? La personne, la phrase, l’événement qui vous a aidé à aller mieux ?
La masturbation masculine peut être une première étape pour mieux connaître son corps, ses sensations et son plaisir.
La marche en conscience est une invitation à ralentir et à porter pleinement son attention sur ce que l’on vit dans l’instant présent. À travers la respiration, les sensations du corps et le contact avec nos pas, elle permet de se reconnecter à soi et à son environnement.
Écoutons la voix des chamans, une voix presque aussi ancienne que la Terre !
L'exercice de l'œuf consiste à insérer un petit œuf en pierre semi-précieuse dans le canal vaginal pour renforcer le périnée et explorer sa sensibilité.
Apprendre à bien interpréter ses ressentis permet de mieux comprendre ce que l’on vit et d’identifier ses besoins.
À travers son love conseil, Brigitte explique ce que signifie l'amitié, à partir de quel moment nous pouvons nous considérer amis avec une personne, qu'est-ce que l'amitié peut nous apporter dans la vie, son importance, etc.
À travers son sexo conseil, Brigitte donne ses conseils pour une fellation plus longue.
Pourquoi les femmes attendent encore souvent que ce soit leur partenaire qui les amène à la jouissance ? Qu’est-ce qui peut aider les femmes à obtenir plus facilement un orgasme ?
Dans son Sexo conseil, Brigitte parle du dégoût sexuel. Comment naît-il ? Quelles sont les solutions ?
Brigitte évoque avec son invité du jour l'énergie masculine. Comment canaliser sa virilité sans se sentir diminuer ? Comment expliquer aux femmes comment accueillir cette énergie sans en avoir peur ? Quelle est la différence avec un macho ?
Dans son Love conseil, Brigitte évoque les messages positifs et négatifs de nos parents.
Faire l’amour sous le regard des autres : pourquoi ça les excite ? On en parle avec Sébastien dans le podcast de Brigitte Lahaie
Le sexo conseil de Brigitte : parlons du périnée
Peurs irraisonnées, phobies, crises de panique... Ces angoisses nous handicapent dans la vie de tous les jours.
Brigitte explique que la respiration est un indicateur de notre état émotionnel.
Comment interagissent la tête, le cœur et le corps ? Brigitte et son invité nous donnent les clés d’un corps sain dans un esprit sain.
Combien de fois faites-vous l’amour avec votre partenaire ? Brigitte donne ses conseils sur le nombre idéal de rapports sexuels, en fonction de chacun.
On peut aimer et mal aimer. Brigitte nous explique comment nos blessures et nos peurs influencent notre façon d'aimer.
Comment les aider à entrer dans le monde adulte ? Quels sont les dangers qui les guettent et peuvent les entraîner vers la délinquance ?
Pour avoir une bonne communication avec son partenaire, Brigitte donne tous ses conseils !
Brigitte décrypte dans sa rubrique le love conseil les différentes relations que l'on entretient avec les autres
Comment éviter cystites, mycoses et autres bobos ? Les recettes pour soulager les règles douloureuses ?
On rêve tous de trouver notre âme soeur. Brigitte met en garde contre ce fantasme et invite à laisser son coeur ouvert
Pour booster votre sexualité, les conseils et astuces de Brigitte qui vous feront monter au septième ciel
Mieux comprendre le principe de l’éjaculation, un réflexe à anticiper en amont.
Comment ? Les différentes méthodes qui marchent.
Le sexo conseil de Brigitte Lahaie : Le goût du sperme. Venez témoigner à son micro de 14h à 16h. Appelez-nous au 0 826 300 300.
Le love conseil de Brigitte Lahaie : Être vrai en amour. Venez témoigner à son micro de 14h à 16h. Appelez-nous au 0 826 300 300.
Pourquoi est-ce compliqué de s’entendre avec tous les membres de sa famille ?
Comment résoudre des difficultés entre frères et sœurs, etc. Peut-on se réconcilier avec ses enfants, ses parents et comment ?
Cette chronique de Brigitte Lahaie explique l’anatomie et le fonctionnement du vagin, en abordant notamment la lubrification, l’excitation, le point G et l’auto-nettoyage. Elle insiste sur l’importance du consentement, de l’absence de douleur, de la communication et d’une préparation adaptée avant toute pénétration.
Cette discussion de « Love Conseil » explore le rôle de la maturité dans les disputes de couple et explique comment éviter qu’un désaccord ne se transforme en guerre. Les intervenantes recommandent d’exprimer ses ressentis à la première personne, d’écouter sans se sentir attaqué, de savoir s’excuser et d’analyser ses propres réactions pour favoriser la réconciliation.
L’émission explore la pénétration selon la philosophie taoïste, présentée comme une pratique favorisant les échanges énergétiques, le plaisir et même le bien-être, à condition que les partenaires soient en harmonie. Les intervenants insistent sur l’importance de la communication et évoquent également des alternatives comme la masturbation mutuelle ou l’utilisation d’un vibromasseur.
Ils expliquent que la guérison psychique exige un engagement personnel, un travail intérieur et l’abandon progressif de la plainte, de la rumination et de la colère. Ils la décrivent comme un retour à l’autonomie.
À partir de quand considère-t-on qu’une femme est une cougar ? Est-ce de plus en
plus fréquent ? Pourquoi les jeunes hommes apprécient les femmes mûres ?
Brigitte Lahaie explore les quatre archétypes de la sexualité humaine — le masculin, le féminin, le maternel et le paternel — pour expliquer comment ces forces influencent nos rapports intimes. Elle analyse comment l'évolution vers la parentalité ou la maturité transforme notre manière de donner, de recevoir et de percevoir le désir au sein du couple.
Résumé : Le sujet du podcast est l'évolution humaine et la nécessité de franchir chaque étape avec conscience. La chronique aborde les différentes phases de cette évolution, allant de l'enfance à la sérénité du grand âge. Elle met en avant l'importance de la conscience pour surmonter les défis et atteindre une véritable paix intérieure. Le […]
Comment aider les jeunes filles à mieux se positionner face à leurs désirs ? Comment
sentir si on a envie ou pas ? Posez-nous vos questions à propos du consentement.
Ce "Love Conseil" explore la nature mystérieuse du désir et sa distinction fondamentale avec le besoin, en soulignant l'importance de comprendre ces moteurs de vie. L'échange aborde également les différences biologiques entre hommes et femmes, notamment le rôle de la testostérone, pour encourager une meilleure harmonie au sein du couple.
Cette discussion explore la distinction entre la sexualité pulsionnelle et l'énergie sexuelle consciente, soulignant l'importance du cœur et de l'imagination pour atteindre un état de plénitude. Les intervenants partagent également des conseils pratiques, comme l'usage de la musique et de la lumière, pour transformer le rapport sexuel en une expérience positive et revitalisante.
L’été le libertinage connaît toujours un regain d’intérêt. Faisons le point sur les
nouvelles pratiques qui fonctionnent. Et ce qui marche moins bien.
Racontez-nous vos meilleurs ou vos pires souvenirs de vacances ! Quelles sont les
bonnes résolutions à prendre pour la rentrée ?
Dans cette chronique sur Sud Radio, Brigitte Lahaie et Christophe Médici proposent une série de questions essentielles pour faire le bilan de sa vie sexuelle et identifier ses besoins. Ils soulignent l'importance de l'introspection personnelle et de la communication au sein du couple pour surmonter la routine et enrichir sa pratique.
Cette chronique explore l'importance de la tendresse comme une forme d'amour gratuite et essentielle au bien-être émotionnel, tant pour celui qui la donne que pour celui qui la reçoit. L'intervenant explique comment réapprendre ce geste délicat à travers le rapport au corps, aux animaux ou même à la nature, avant de conclure sur une présentation de produits dédiés au bien-être intime.
Policière le jour, strip-teaseuse la nuit. Retrouvez le témoignage de Camille dans notre podcast
Pour terminer la saison, venez nous raconter vos amours d’été les plus torrides. Mais aussi vos chagrins d’amour les plus douloureux…
Brigitte Lahaie aborde la question des couples qui peinent à communiquer verbalement. Elle rappelle que le manque de dialogue n'est pas forcément une faute partagée, mais parfois une incapacité propre à l'un des partenaires.
Pour pallier ce silence et préserver le lien, elle propose de privilégier la **communication non verbale** à travers des exercices simples :
1. **La respiration synchronisée :** Se placer face à face ou dos à dos (pour réduire l'intimité intimidante) et respirer en chœur. Cela permet de ressentir son propre corps, ses tensions et la présence de l'autre.
2. **La marche en silence :** Se promener dans la nature main dans la main pour se reconnecter sans la pression des mots.
3. **Le contact visuel :** Se regarder dans les yeux sans parler, un exercice difficile mais puissant pour atteindre « l'âme » du partenaire.
L'essentiel réside dans la **volonté commune** de « jouer le jeu » et de programmer ces moments de communion. Sans ces instants de reconnexion, le couple risque de glisser vers une simple cohabitation, perdant l'intimité indispensable qui permet d'avancer dans la même direction.
Brigitte Lahaie propose aux couples de stimuler leur désir en créant un **fantasme partagé** sous forme de jeu narratif.
L’objectif est de sortir de la routine quotidienne en co-construisant un scénario imaginaire (par exemple : être coincés dans un ascenseur ou naufragés sur une île déserte). Ce jeu de rôle permet de se redécouvrir comme des « étrangers » et de renforcer la complicité érotique.
Brigitte Lahaie souligne plusieurs points clés pour réussir cet exercice :
* **La communication :** Le dialogue doit idéalement avoir lieu en dehors des rapports sexuels.
* **Le lâcher-prise :** Si la parole est intimidante ou que la peur de dévoiler son « jardin secret » bloque l'un des partenaires, elle suggère de passer par **l'écrit**.
* **La continuité :** Les partenaires écrivent à tour de rôle (par exemple sur 15 jours) avant de relire l'histoire ensemble.
En résumé, cette pratique vise à libérer l'imaginaire et à oser exprimer ses désirs pour raviver la flamme et éviter que la sexualité ne s'essouffle.
Le passage de la passion à la vie commune (mariage ou installation) peut révéler des désillusions. S’ensuivent des étapes liées à la famille et aux événements de vie : l’arrivée du **premier enfant**, les **changements majeurs** (deuil, déménagement, emploi) et le départ du **dernier enfant** (syndrome du nid vide).
D’autres crises touchent à l’intimité et à l’identité, comme l’**infidélité**, le « **démon de midi** » (remise en question personnelle et besoin de liberté), la **retraite** — que l'invité Yves Pslati suggère de distinguer du départ des enfants — et enfin la **maladie grave**.
Le constat majeur est que toute crise individuelle impacte nécessairement l’équilibre du duo. Pour surmonter ces épreuves, les intervenants insistent sur une solution clé : la **communication**. Il est essentiel de ne pas interpréter les pensées de l'autre, mais d'échanger ouvertement sur ses ressentis et ses besoins pour adapter les projets de vie communs et ne pas ignorer l'importance de ces transitions.
La routine est l’ennemie majeure du désir sexuel, particulièrement chez les femmes qui se lassent de scénarios trop prévisibles. Pour raviver la flamme, Brigitte Lahaye préconise de casser les habitudes, non pas seulement dans la chambre à coucher, mais d’abord dans la **vie quotidienne**.
Elle suggère des changements simples et ludiques pour modifier le regard porté sur l'autre :
* **Changer de place** à table ou dans le lit.
* **Instaurer des jeux**, comme s'obliger à se vouvoyer le temps d'une soirée (avec un gage à la clé en cas d'erreur).
L'objectif est de réintroduire de la surprise et de la joie. En s'amusant et en restant "joyeux" plutôt que trop sérieux, les partenaires stimulent leur élan vital et, par extension, leur libido. En résumé : pour redynamiser sa sexualité, il faut savoir bousculer ses automatismes avec légèreté.
Est-ce qu’il est possible de rendre son ou sa partenaire plus désirant(e) ? Quels sont les critères d’un ou d’une sexophile ? Comment savoir si vous êtes avec
quelqu’un de sexophobe ?
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