La masturbation, première leçon pour bien faire l’amour

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Faire l’amour ça s’apprend, de préférence à deux mais faut-il encore avoir un bon professeur. Ce qui est rarement le cas puisque la majeure partie des gens, démarre leur sexualité jeune, sans aucune expérience avec un partenaire tout aussi ignorant. Voilà pourquoi la masturbation est essentielle. 

Se masturber rapidement avec pour seul but se décharger, ça peut faire du bien... Mais ce n'est pas ça qui vous permettra de devenir un ou une experte.

Partez à la découverte de votre corps grâce à la masturbation

Version homme

Pour bien faire l’amour, quelques notions de base d’anatomie sont indispensables. Ensuite, vous découvrirez quel est le système de réaction sexuelle de votre propre corps. 

Pour les hommes, c’est plus simple, le pénis est facile à étudier, il suffit de baisser les yeux ou de se regarder de face, tout nu dans un miroir… Et comme les jeunes hommes sont plutôt touche à tout, ils ont très vite jouer avec. Ils pensent donc tout savoir de leur engin. Pourtant, l’homme doit apprendre à repérer son niveau d’excitation entre le moment où son pénis est flasque et le moment où l’éjaculation est imminente. Et cela demande du travail. Voilà les repères : 

0 : pénis au repos. 10 : éjaculation. Zone de basse excitation entre 1 et 3. 3 étant le début d’une érection. 6 : érection totale. 7 excitation haute. 8 à 9 zone rouge, c’est-à-dire la zone où l’on arrive très vite à 10…

Ensuite, cette capacité à repérer le chiffre de l’excitation permettra lors d’une rencontre sexuelle avec un.e partenaire de pouvoir maintenir une érection entre 5 et 8. Un homme qui se connaît bien devient maître de son éjaculation. 

Cette approche devrait être enseignée dès l’entrée dans la sexualité car le sexe a un côté cognitif très important et les mauvaises habitudes sont difficiles à perdre. Tous les éjaculateurs précoces le savent bien ! 

Et ne faites pas la bêtise de négliger les zones érogènes autres que le pénis. Partez à leur découverte !

Version femme

Pour les femmes, la première leçon est plus complexe. Les organes génitaux sont cachés, il faut donc s’observer accroupie avec un miroir, de préférence grossissant, entre les cuisses. On voit la vulve. Délicatement, on ouvre les grandes lèvres pour découvrir les petites lèvres. Déjà la taille et la forme de ces deux paires de lèvres sont extrêmement variables d’une femme à une autre. En principe les grandes cachent les petites mais parfois les petites dépassent. Le clitoris se trouve en haut de la vulve, recouvert d’un capuchon de peau. On ne voit que sa partie externe mais toute la partie interne se trouve contre les parois de vagin. L’entrée du vagin est séparée de l’anus par un peu de peau qui représente le périnée. En s'observant ainsi, on constate que les organes génitaux ne sont pas si cachés finalement. Seul le vagin reste interne, ce tube de 8 cm qui, bien stimulé, s’agrandit et s’adapte. 

Le sexe bien visualisé, le secret du plaisir est alors au bout des doigts. 

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