- Comment se libérer de nos pensées négatives ?
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Carole Serrat
Comment vaincre la peur ?
La pratique de l'auto massage
Les bienfaits de l'EFT
Les bienfaits de la danse
La psychologie positive
Les bienfaits du yoga
Les fleurs de Bach
Développer l'estime de soi
A quoi sert la sophrologie ?
Rendez-vous chaque semaine avec Carole Serrat, experte sophrologue. Elle intervient en entreprise, à la maternité des Lilas et à la Clinique de la Muette. Elle est l'auteur de nombreux best-sellers aux éditions Leduc. Cette chronique est sponsorisée par le Laboratoire Microequilibre, votre partenaire en micronutrition au service de votre bien-être.
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Succès des coloriages antistress pour adultes
Le bonheur
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Les bienfaits de l’eau
Le Qi Gong
Ma bible pour perdre du poids sans regime
Maigrir sans régime
Les bienfaits et les dangers du soleil
La nature nous fait du bien
Les nouvelles fées de la longévité
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L’éloge de la douceur
L'importance des rêves
Transformer l'énergie de la peur en courage
La methode Reïki
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Le Quotient d'Utilité
Les vertus du chocolat
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La méthode Feldenkrais
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Avec Carole Serrat, sophrologue à l’hôpital Bichat, auteur, spécialiste du stress. Site: caroleserrat.com
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