Ressentir un petit pincement au cœur lorsqu’on voit son amoureux entreprendre une conversation trop intéressée avec une autre personne est une émotion normale. La jalousie se manifeste à différents degrés suivant les situations et suivant les individus. Est-elle pour autant une preuve d’amour ? Peut-elle relancer le désir ?
La jalousie, tout est une affaire de confiance (en soi)
La jalousie peut devenir un enfer pour celui qui en subi les affres mais tout autant pour celui qui est agressé par un jaloux maladif. Notre jalousie est proportionnelle à la confiance que l’on porte à son partenaire mais aussi à la confiance que l’on a en son pouvoir de séduction et en sa capacité à être aimé. Vouloir la totale exclusivité affective de son partenaire est un signe de fragilité narcissique. Vouloir l’exclusivité sexuelle traduit un besoin de posséder. Ce besoin certes humain est culturel pour certains, tandis que pour d’autres il serait la conséquence du lien fusionnel primaire durant la petite enfance.
En même temps, sentir que notre partenaire plaît à d’autres a souvent un effet stimulant sur notre libido. Comme si, parce qu’il pourrait nous échapper, nous serions à nouveau débordant de désir afin de recréer ce lien charnel qui fut à la base de la relation.
En fait, on pourrait dire que la jalousie est la manifestation d’une peur bien compréhensible, la peur de perdre l’être aimé. Et comme toute peur, lorsque la jalousie s’empare de nous, il devient difficile de se raisonner, l’imagination est galopante et elle peut même devenir délirante. De là à inspecter les poches ou le téléphone de son partenaire...
Voilà pourquoi il est souvent préférable de savoir se rassurer l’un et l’autre dans une relation. Sans aller jusqu’à se répéter des serments de fidélité, mieux vaut ne pas semer des doutes. Jouer au jeu de la jalousie pour pimenter la relation est un jeu extrêmement dangereux.
Que faire face à un jaloux ?
En revanche, face à un jaloux maladif, mieux vaut ne pas entrer dans son délire en répondant à ses multiples questions. Il est préférable de rester neutre afin qu’il prenne conscience qu’il a besoin de se faire aider. Les scènes de jalousie ne sont jamais des preuves d’amour mais bien des signes d’un mal-être et d’un manque de confiance.
Quoi qu’il en soit, face à la jalousie, les paroles sont moins efficaces que les actes. Un baiser, un geste rassurant sont plus utiles. Les corps se retrouvent et les doutes s’éloignent…
Enfin, la jalousie est parfois une projection. Le jaloux a en fait un désir inconscient de tromper son partenaire. Ce qu’il désire au plus profond de lui-même lui fait penser que son partenaire, lui, risque de passer à l’acte.
En fait, il faut juste titiller la jalousie de son partenaire en gardant une petite part de mystère. En ne s’offrant jamais totalement, en se surprenant sexuellement. Bref, en restant séduisant…
Brigitte Lahaie
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