Ajouter Sud Radio à vos sources préféréesCroyez-moi, la plupart des hommes sont capables de bien progresser et surtout, ils en ont envie. À vous de lui apprendre à bien s’y prendre, et si vous savez déjà ce qui vous plaît, cela ira très vite.
Former son amant : 3 étapes pour lui apprendre à vous faire jouir
Première étape : la découverte
Commencez par vous allonger, de préférence nue ou dans une tenue légère que vous aimez, tandis que lui s’assoit, les jambes croisées, entre vos cuisses. Il applique un peu de lubrifiant et observe votre sexe. Laissez-le regarder, puis il commence à caresser toute la zone génitale. Pour l’instant, le but n’est pas de vous faire jouir, juste de l’aider à savoir si vous aimez les caresses appuyées ou plus douces, et à quel endroit plus particulièrement. Bien sûr, aidez-le à décalotter le clitoris, mais il se contente de regarder. Cette première étape lui permet de vous découvrir et de visualiser parfaitement votre anatomie. Quant à vous, ce petit exercice vous permet d’oser le guider.
Deuxième étape : l’exploration
À présent, il a le droit de titiller votre clitoris tout en introduisant un doigt dans votre vagin ou votre anus, selon vos préférences. Quand son doigt est introduit, contractez votre muscle pubo-coccygien (lié aux muscles du périnée), poussez, puis relâchez. Il sentira ainsi votre capacité à faire fonctionner votre vagin, et vous prendrez confiance ensemble. Cet exercice est une manière de ressentir ce qui se passe durant le coït. Votre cerveau enregistre et saura mieux se connecter lors de vos prochains ébats.
Il est possible qu’à ce moment-là vous soyez proche de la jouissance : c’est tant mieux, mais encore une fois, ce n’est pas le but de cette démarche. Si c’est le cas, il peut introduire deux ou trois doigts pour mieux vous faire réagir. Peut-être sentira-t-il même la zone du « point G ». Durant cette seconde phase, concentrez-vous sur votre respiration : inspirez et expirez en savourant votre plaisir. Vous constaterez alors qu’il s’intensifie.
Troisième étape : tout est permis
Tout est autorisé ! Éventuellement une pénétration, mais il peut aussi embrasser votre vulve. Le principe de cet entraînement est avant tout de permettre à l’homme de mieux comprendre comment le vagin réagit. Ensuite, il n’aura plus du tout envie de vous pénétrer sans avoir pris la précaution de bien honorer vos organes génitaux.
Et si vous n’osez pas guider votre amant ?
Pour toutes celles qui n’oseraient pas former leur amant notamment par pudeur, je conseille d’utiliser un jouet et de s’en servir devant lui, afin de lui montrer l’importance des préliminaires. Si vous ne tentez pas de passer outre l'appréhension, vous risquez de passer à côté de bien des plaisirs.
Peut-être avez-vous encore l’idée que le sexe est sale, et vous répugnez à vous toucher ou à laisser votre partenaire le faire. Prenez rendez-vous avec un sexothérapeute pour lever vos inhibitions, ou renoncez au sexe pour l’instant, car continuer à faire l’amour sans plaisir, c’est aller à l’inverse de la jouissance. Jouir, ça s’apprend. Certes, on peut avoir un enfant sans plaisir, mais l’orgasme n’a rien d’automatique. À attendre l’amant magique, vous risquez fort de ne le rencontrer que dans une autre vie. N’attendez pas tout d’un homme, votre plaisir vous appartient, prenez-le en main.
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