Le sexo conseil

Brigitte Lahaie propose aux couples de stimuler leur désir en créant un **fantasme partagé** sous forme de jeu narratif.

L’objectif est de sortir de la routine quotidienne en co-construisant un scénario imaginaire (par exemple : être coincés dans un ascenseur ou naufragés sur une île déserte). Ce jeu de rôle permet de se redécouvrir comme des « étrangers » et de renforcer la complicité érotique.

Brigitte Lahaie souligne plusieurs points clés pour réussir cet exercice :
* **La communication :** Le dialogue doit idéalement avoir lieu en dehors des rapports sexuels.
* **Le lâcher-prise :** Si la parole est intimidante ou que la peur de dévoiler son « jardin secret » bloque l'un des partenaires, elle suggère de passer par **l'écrit**.
* **La continuité :** Les partenaires écrivent à tour de rôle (par exemple sur 15 jours) avant de relire l'histoire ensemble.

En résumé, cette pratique vise à libérer l'imaginaire et à oser exprimer ses désirs pour raviver la flamme et éviter que la sexualité ne s'essouffle.