Nos peurs en amour

Retranscription des premières minutes :

- Brigitte Lay, Sud Radio, le Love Conseil.
- Alors Samuel Dock, les peurs, on en a partout, dans tout le temps, partout, etc.
- Mais là on va parler plus particulièrement des peurs en amour.
- Parce que les peurs, ce sont des obstacles à notre bonheur et notre bonheur dans le domaine affectif.
- Donc je crois que c'est toujours important de mieux deviner quelles sont nos peurs.
- Alors si vous n'en avez pas, je serais un peu surprise parce que c'est rare d'avoir absolument pas peur.
- Le même pas peur, on sait très bien ce que ça veut dire.
- Donc voyez quelles sont vos peurs et vous allez peut-être pouvoir comme ça avancer dessus.
- Alors je vais citer les grandes peurs.
- Alors il y a la peur de perdre l'autre, ça c'est quelque chose qu'on peut comprendre bien sûr.
- Mais pourquoi on a peur de le perdre, c'est là-dessus qu'il faut travailler.
- La peur du changement.
- La peur que les choses bougent, que changent.
- Très fréquente je trouve, très fréquente.
- Oui, on aime bien que les choses...
- C'est d'ailleurs comme ça qu'on tombe dans la routine, par peur du changement.
- La peur de faire mal à l'autre, la peur d'être jugée, la peur d'avoir mal, la peur d'être ridicule dans la sexualité.
- Bref, et tout ça, il faut comprendre nos peurs.
- Alors est-ce qu'elles sont fondées, est-ce qu'elles sont venues d'une relation antérieure ? Est-ce qu'on peut en parler avec notre partenaire ? Ça c'est important parce que si on peut échanger avec notre partenaire sur une peur qu'on a, ça va déjà la faire diminuer.
- Sinon on la garde pour soi et le moindre indice va ne faire que l'accentuer.
- Et puis qu'est-ce que cachent nos peurs ? Moi je crois que l'opposé de la peur c'est de chercher la sécurité pour se rassurer.
- Mais à force de vouloir se rassurer, on va créer un comportement qui est parfois antinomique avec l'amour.
- Donc tout ça est important.
- Et puis...
- Je crois que c'est la confiance, la confiance en soi et la confiance en l'autre qui va atténuer nos peurs.
- Oui c'est ça.
- A la fois une tension vers l'autre et une tension vers soi.
- Je suis bien d'accord.
- Et je pense que là vous en avez donné une liste quasiment exhaustive de ces peurs.
- Oui, il y en a peut-être d'autres.
- Des fondamentales.
- Mais en tout cas, si déjà on ose dire à soi-même nos peurs et peut-être pouvoir les communiquer avec le partenaire, je crois qu'on aura déjà bien avancé.
- Et puis si on est avec quelqu'un qui nous aime, c'est qu'on lui confie notre peur ne peut faire que lui donner envie de nous aider et de nous aimer encore plus.
- Bien sûr.
- Et puis ça nous rend beaucoup plus authentiques dans le lien à l'autre.
- Beaucoup plus authentiques.
- Le problème c'est qu'on pense que faire face à ses peurs c'est être faible.
- Et ce n'est pas du tout le cas.
- Au contraire, il faut une grande force, une grande bravoure pour pouvoir regarder à l'intérieur de soi ce qu'il y a.
- Que ce soit la beauté ou la laideur d'ailleurs.
- Pouvoir se scruter soi.
- Je suis d'accord avec vous.
- Bon conseil.
- Bon love conseil.
- .

Transcription générée par IA