Retranscription des premières minutes :
- Sud Radio, ça va mieux en le disant, Jean Dorido.
- Et bonjour mon cher Jean.
- Bonjour mon cher Maxime, bonjour à tous.
- Docteur en psychologie, créateur du site hypnoseparis.com et Jean, avec vous on va s'intéresser à ce qui se passe demain, la veille du 21 juin, jour entre autres de la fête de la musique et j'ai envie de vous poser cette question, pourquoi la musique fait donc autant de bien à notre cerveau, surtout croyez-moi, ici le matin, on en a besoin.
- Exactement, nous en avons besoin mon cher Maxime et votre formule est tout à fait juste, au-delà du plaisir que peut ressentir tout un chacun à écouter une grande symphonie ou un bon morceau de variété, la musique fait véritablement du bien au cerveau lorsque vous écoutez une chanson qui vous plaît, vous fabriquez de la dopamine, cette fameuse hormone du plaisir, les neurosciences permettent même d'observer aujourd'hui ce fameux effet d'anticipation lorsque votre passage préféré approche, votre cerveau commence déjà à s'affoler, il nage littéralement dans le bonheur, un neuroscientifique Hollande, a même mis le sujet en équation, il a développé une formule qui, si vous la suivez, vous garantit Maxime de composer un tube à l'image, par exemple, de ça.
- Dancing Queen, tabac du planétaire, je vois que ça vous active, de 1976, toujours d'actualité, 50 ans après, ne changez rien Maxime, c'est tout à fait normal pour vous dire, la musique agit tellement fort sur le cerveau qu'il a été prouvé que l'équation de la musique pour l'écoute de certains morceaux diminue la concentration sanguine en hormones du stress, elle agit notamment sur le cortisol, elle ralentit également le rythme cardiaque à l'arrivée, certaines études montrent qu'après une intervention chirurgicale, la convalescence se passe mieux, elle dure moins longtemps lorsque la musique est intégrée au protocole thérapeutique.
- Et c'est intéressant mon cher Jean, en effet, même si je ne peux pas m'empêcher de faire quelques pas de danse, c'est fascinant, mais est-ce que les effets sur le cerveau sont différents, par exemple, selon, je ne sais pas moi, les types de musique qu'on aime écouter ? Ah ben, tout à fait, mon cher Maxime, très bonne intuition, les psychologues du monde entier se sont penchés sur cette question, évidemment, et effectivement, les effets de la musique diffèrent selon le style que vous entendez, typiquement, si vous avez envie de booster votre système immunitaire, vous avez intérêt à vous passer ça.
- Vous qui êtes fan de cinéma, c'est évidemment Ascenseur pour l'échafaud, la trompette de l'immense Miles Davis, dont on célèbre cette année le centenaire, la batterie, le piano, une équipe de chercheurs américains a montré que l'écoute de morceaux de jazz pendant 30 minutes augmente le taux d'IGA, c'est une classe d'immunoglobuline qui aide l'organisme à se protéger des infections.
- En revanche, Maxime, si vous voulez demander de l'aide à quelqu'un, juste avant, faites-lui plutôt écouter ça.
- C'est l'opus 19 numéro 1 de la Song Without Words de Mandelson qui a été identifié par le groupe Ascenseur.
- Il a été identifié par une équipe de chercheurs américains comme étant un booster de générosité.
- Une professeure d'université demandait de l'aide à des étudiants pour terminer un travail sur lequel elle était en retard.
- Les étudiants en question avaient soit entendu ce morceau, soit entendu d'autres styles musicaux, soit rien entendu du tout.
- Et c'est Mandelson qui arrive en tête avec 90% de comportement d'aide observé.
- C'est absolument énorme.
- Et puis, si vous cherchez à augmenter vos performances physiques, alors il n'y a pas photo.
- Vous devez absolument vous passer ce genre de morceaux.
- C'est bien sûr de la techno.
- Des chercheurs ont fait passer des tests physiques sur des vélos d'appartement.
- Et c'est sans conteste cette musique techno qui vous porte instantanément au sommet de la forme.
- Donc en vous écoutant, on comprend qu'il y a décidément une musique pour chaque type de besoin, pratiquement. Mais si on veut, je ne sais pas moi, simplement améliorer ses facultés intellectuelles, par exemple, est-ce qu'il y a quelque chose pour ça ? On dit souvent que c'est le classique.
- Alors, en l'occurrence, c'est le classique.
- Un petit peu, vous allez comprendre, parce que ça...
Transcription générée par IA
