Par Brigitte Lahaie avec Philippe Arlin
Contrôle et lâcher-prise - Le love conseil du 27 mars
Brigitte Lahaie livre son Love Conseil sur le contrôle et lâcher-prise. Venez témoigner à son micro de 14h à 16h. Appelez-nous au 0 826 300 300.
Résumé :
Le sujet du podcast aborde la sexualité, en particulier le contrôle et le lâcher-prise, avec Brigitte Lahaie.
Le contrôle est un obstacle majeur à une sexualité épanouissante, car il empêche les pulsions de s'exprimer librement.
Le lâcher-prise, au contraire, permet d'atteindre une sexualité enrichissante.
Pour parvenir à ce stade, il est nécessaire de rentrer en contact avec les sensations et émotions en apprenant à se détacher un peu du contrôle.
La respiration peut aider à retrouver son corps et ses sensations.
Les femmes cérébrales doivent apprendre à dialoguer avec elles-mêmes de manière émotionnelle pour surmonter les obstacles à leur plaisir.
Enfin, il est important de bien différencier la masturbation et être avec un partenaire pour ne pas bloquer son plaisir..
Résumé généré par IA