Retranscription des premières minutes :
- Brigitte Lahaye, Sud Radio, le Love Conseil.
- Eh bien Christian Jamin, je ne sais pas si vous êtes apte à pardonner.
- Alors oui, bien sûr, je suppose, comme moi, mais bon, il y a pardon et pardon, on est d'accord.
- Bref, toujours est-il qu'il faut déjà savoir si on a envie de pardonner et si on le veut vraiment.
- Sinon, ce n'est pas la peine d'écouter ce Love Conseil.
- Mais quoi qu'il en soit, il y a plusieurs étapes.
- On ne parvient pas à pardonner immédiatement, sauf peut-être pour des choses très bénignes, évidemment.
- Tout d'abord, il faut prendre conscience de la souffrance que ça vous a provoquée.
- On va prendre par exemple la question d'une trahison.
- Ça fait toujours souffrir.
- Et il faut essayer de voir aussi quelle est votre part de responsabilité, quelle est la faute de l'autre.
- Et ne pas nier la réalité en pensant que finalement, ce n'est pas si grave.
- Parce que si on nie une réalité...
- Finalement, il y a des effets pervers parce qu'il y a quelque chose en nous quand même qui reste.
- La vérité reste quand même en nous.
- Ensuite, n'essayez pas d'imaginer ce qu'il aurait fallu faire pour que ça ne soit pas arrivé.
- Parce que c'est comme ça, on ne revient pas en arrière.
- Pour pardonner, il faut accepter ce qui s'est passé et se tourner vers l'avenir.
- Ensuite, il faut sortir du rôle de victime.
- Mais on a le droit d'exprimer sa tristesse, sa colère.
- Nos émotions, il faut les respecter.
- Même si la colère ne doit pas impliquer de la vengeance.
- Enfin, il faut pardonner pour soi-même et non pas pour l'autre.
- Et ça, je crois que c'est quelque chose de très important à comprendre.
- Parce qu'en fait, le pardon va libérer du passé.
- Il va apporter la sérénité en soi.
- Et en fait, les personnes qui savent pardonner vont se rendre compte que ça augmente leur estime personnelle.
- Donc on a tout intérêt à savoir.
- Pardonner, mais en même temps, c'est normal que ce ne soit pas aussi simple que ça.
- Vous voulez réagir ? Oui, moi, quand on me parle de pardon, je pense à Jacques Brel.
- Parce qu'il a dit dans une chanson, il a dit, il y a bien la haine, mais c'est trop cher.
- Et donc, ce qu'il faut bien comprendre, c'est que c'est celui, souvent, c'est celui qui ne pardonne pas qui est le plus malheureux.
- Parce que la haine, c'est cher.
- Ça vous empêche de vivre.
- Ça vous empêche d'être heureux de nouveau.
- Donc, oui, je pense qu'il y a des tas de situations où il ne faut pas pardonner, mais il faut vraiment analyser ce qui s'est passé.
- En quoi suis-je responsable ? Est-ce que ça vaut le coup de se pourrir la vie pour ça ? Et est-ce que la faute qui a été faite, si tant est qu'elle a été faite, est de ma faute ou de la sienne ? Voilà.
- Et puis, peut-être qu'on a le droit de se...
- Enfin, il faut se pardonner, mais on a le droit aussi de mettre de côté la personne qui nous a trahis.
- Bien sûr.
- Mais il vaut mieux en être indifférent qu'être dans la haine, en effet.
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Transcription générée par IA
