Retranscription des premières minutes du podcast :
- 14h-16h, Brigitte Lahaye, Sud Radio.
- ...
- Et si vous avez envie de réagir, de témoigner, de poser des questions, n'hésitez pas, vous nous rejoignez en nous appelant au 0 826 300 300.
- Claude Parizeau, bonjour.
- Bonjour Brigitte.
- Vous êtes thérapeute et vous êtes l'auteur de ce livre « Réenchanter son couple » aux éditions Erol.
- Alors oui, peut-être qu'en se regardant mieux, on va réenchanter son couple.
- Je sais que vous travaillez beaucoup sur la méthode Imago qui consiste donc à se regarder et à se dire ce qu'on est, ce qu'on ressent, etc.
- Pourquoi finalement, dans les couples, au long cours, on finit par ne plus se regarder, à oublier de se regarder ? Vous êtes d'accord avec ça, de se regarder vraiment ? Complètement, la base de la méthode Imago, c'est ça, c'est de se parler en se regardant.
- Parce que quand on ne se regarde pas, on ne se sent pas vu, compris.
- C'est vrai que ça change tout.
- Quand on fait des exercices comme ça, avec regard ou pas regard, ça change complètement pour celui qui reçoit le message.
- Et c'est vrai qu'au fur et à mesure des années, l'habitude, la routine, et aujourd'hui, en plus, on peut rajouter tout ce qui est réseau social, tous les écrans.
- Et je vois chez les jeunes, notamment chez les jeunes, moi j'ai été prof d'éducation physique pendant beaucoup d'années, 20 ans, et je vois ça dans les écoles.
- Je suis passé dans une école il n'y a pas longtemps, de voir les jeunes tous collés à leur téléphone et ne se regardant plus, même au resto, quand on va au resto, le nombre de personnes qui regardent leur écran.
- Il y a même des restos, j'ai vu, en venant à Paris, qu'il y a des restos qui proposent des réductions si les gens laissent leur téléphone au bar, pour vous dire.
- Et je pense vraiment que le regard, c'est vraiment essentiel.
- C'est ça qui connecte.
- En fait, ce n'est pas l'amour qu'on perd, c'est la connexion.
- Et quand on ne se regarde pas, on ne se sent plus connecté.
- Ça, c'est essentiel.
- Oui, on sait que de se sentir relié aux autres, c'est essentiel.
- Et on oublie que quand on est sur les réseaux sociaux, on a l'impression qu'on est relié, parce qu'on échange des mots, mais en fait, on n'est pas relié réellement.
- On est relié par le langage, ça reste virtuel.
- Se sentir relié, c'est vraiment acte de présence.
- C'est ça, c'est énergétique, on pourrait dire, sans être ésotérique à dire ça.
- Énergétique dans le sens de la connexion.
- Il y a vraiment quelque chose qui se passe quand on se regarde.
- Dans le dialogue, nous, les couples se regardent.
- S'ils ne se regardent pas, il ne se passe pas la même chose.
- Dès qu'ils baissent les yeux, il y a comme une honte.
- C'est comme des fuites.
- Et il y a des conflits.
- Dans les cultures, on pratique aussi ces dialogues.
- En Afrique,...
Transcription générée par IA
