Par Brigitte Lahaie
Compte-rendu sexuel
L'experte propose un exercice ludique pour les couples : le **« compte-rendu sexuel »**. Le concept consiste à tenir un petit carnet secret (idéalement rouge) où chaque partenaire note, après chaque rapport, une évaluation sur 20 accompagnée de commentaires ou de suggestions. Le principe repose sur la différé : les partenaires ne consultent les écrits de l'autre qu'au bout d'un mois. Ce partage permet de découvrir les attentes de l'autre, de se révéler par l'écrit et de renforcer la complicité en apportant de nouvelles idées. **Attention toutefois :** ce conseil s'adresse prioritairement aux couples disposant déjà d'une bonne entente sexuelle ou d'une grande maturité de communication. Si la relation est fragile ou que le dialogue est difficile, cet exercice pourrait s'avérer contre-productif et aggraver les tensions. Pour les autres, c’est un excellent moyen de se mettre davantage « au diapason »
Tous les jours, retrouvez le sexo conseil de Brigitte Lahaie