Retranscription des premières minutes :
- Brigitte Lay, Sud Radio, le Love Conseil.
- Eh bien Jean-Charles Bouchoud, on va parler de nos besoins, notamment lorsque, pourquoi pas, lorsqu'on est en relation, vérifier que sans cesse que nos besoins sont satisfaits, sinon il faut peut-être voir ce qu'on peut faire pour pouvoir réaliser nos besoins.
- Donc je vous propose une liste non exhaustive de nos différents besoins, et puis vous pourrez réagir bien sûr Jean-Charles Bouchoud.
- Alors déjà, se sentir en sécurité, ça veut dire se sentir en sécurité physiquement, émotionnellement et matériellement.
- Alors matériellement, ça ne veut pas dire qu'il faut être le plus riche du village, mais ça veut dire pouvoir manger à sa faim suffisamment pour pouvoir...
- Donc ça c'est déjà quelque chose d'essentiel.
- Ensuite, se sentir aimé, ça veut dire se sentir en lien avec d'autres personnes, c'est-à-dire ne se sentir...
- Parce que se sentir aimé, on n'a pas besoin d'être aimé par la terre entière.
- Non.
- Se sentir valorisé et respecté, ça veut dire on est suffisamment capable d'atteindre l'objectif qu'on s'est fixé parce qu'on a suffisamment de valeur.
- Se sentir libre de ses choix essentiels, et en général ça va de pair avec donner du sens à sa propre vie.
- Le besoin d'être de calme intérieur, quand on est dans une agitation permanente, on est donc forcément stressé ou en tout cas anxieux.
- Le besoin de pouvoir créer, parce que généralement quand on est un peu créatif, on se sent mieux.
- Le besoin d'être dans un environnement qui nous convient, et ça c'est vrai que pour beaucoup de gens c'est difficile si on est dans un lieu qui ne nous convient pas.
- Le besoin de découvrir, et puis le besoin de respecter ses propres valeurs, suivant ses propres valeurs à soi.
- Donc ça fait beaucoup de besoins.
- Oui, ça fait beaucoup.
- Alors les avoir tous, tout le temps, c'est peut-être pas possible.
- Mais c'est quand même des besoins qui sont assez essentiels.
- D'accord, au moins y être attentif.
- Voilà, et la liste, je l'ai faite exprès un petit peu longue, mais au moins je dirais que de toute cette liste, il faut au moins qu'il y en ait quatre qui soient vraiment satisfaits.
- Sinon, on ne doit pas être très heureux.
- .
Transcription générée par IA
