Retranscription des premières minutes :
- Bonjour à tous, nous allons passer ces deux heures ensemble sur Sud Radio et on va parler de nos émotions parce que nos émotions ça parle beaucoup de nous, elles sont essentielles et il est également essentiel de les laisser circuler sinon elles vont rester coincées en nous et ça fait bien des dégâts.
- C'est le sujet qu'on va aborder tout particulièrement aujourd'hui en compagnie de Michel Oudoul qui va nous expliquer dans un instant ce qui se passe par exemple si on laisse la colère se manifester à l'intérieur de nous, alors c'est pareil pour les autres émotions évidemment.
- Et puis figurez-vous que chaque émotion correspond plus particulièrement à un organe, alors les poumons sont en corrélation avec la tristesse, la peur avec les reins et la colère je crois que c'est avec le foie mais Michel Oudoul va tout de suite me dire si c'est bien.
- En tout cas ce qui est important c'est savoir que la joie est en lien avec le coeur donc n'hésitez pas à vous faire du bien, à communiquer votre joie de vivre parce que ça ouvre le coeur bien mieux encore que le footing du matin et on a besoin de garder le coeur ouvert.
- Vous avez envie de témoigner vous nous appelez au 0 826 300 300, vous pouvez également envoyer un sms, vous envoyez Brigitte avec votre témoignage ou votre numéro de téléphone si vous avez envie d'être rappelé au 7 20 18.
- Michel Oudoul vous êtes en joie ? Oui je suis en joie Brigitte puisque je suis là.
- Eh bien nous sommes en joie tous les deux et vous êtes d'accord c'est avec le coeur la joie.
- Bien sûr, mais de toute façon quoi qu'on vous dise, regardez uniquement ce qui se passe physiquement parlant quand vous êtes joyeux et en joie, vous avez votre rythme cardiaque qui a augmenté, vous avez la chaleur qui vient encore.
- Donc oui bien sûr et avec une telle amplitude.
- Que la joie est d'ailleurs quelque chose qu'on a un besoin irrépressible de partager et ça fait partie.
- Il faut, il faut, il faut absolument.
- Peut-être pas un enterrement quand même.
- Peut-être pas un enterrement, encore ça va dépendre des cultures.
- Vous avez des cultures dans lesquelles pour les enterrements on chante, on danse, etc.
- Est-ce que la mort est une fin définitive ou le passage vers autre chose ? Est-ce qu'on est dans la tristesse de l'être qu'on perd ou est-ce qu'on est dans la joie du fait que sans doute il va aller vers de meilleurs cieux ? Cela étant dit, moi j'ai constaté...
- Lors d'enterrements de personnes de ma famille, comment après, le soir, quand on se retrouvait, on partageait des moments où il y avait quand même beaucoup de joie qui circulait et je crois que c'est important aussi.
- Oui, notamment la joie de réévoquer tous ces moments de joie qu'on avait partagé avec la personne qui est partie.
- Le défunt, absolument.
- Et c'est là où on voit la force.
- On a souvent une tendance à ne penser qu'on est habité que par des souvenirs qui sont de mauvais souvenirs ou des souvenirs compliqués ou tristes, etc.
- Et on se rend compte dans ces moments-là combien on est aussi habité par...
- Énormément de souvenirs extrêmement agréables qui nous ont fait un grand bonheur et un grand plaisir et que malheureusement au quotidien on a un peu tendance à oublier, oui.
- C'est toute la différence entre la nostalgie et la mélancolie.
- Eh oui.
- Et alors, passons en revue les trois autres émotions.
- Alors l'émotion centrale de la joie, du plaisir, du bonheur qui est associable à l'énergie du cœur.
- Vous évoquiez la question de la colère.
- Oui, elle est associable à l'énergie en médecine chinoise et au niveau organique.
- L'organe foie.
- D'ailleurs, cette émotion, lorsqu'elle devient excessive, a des conséquences biologiques au niveau du foie.
- De la même manière que la joie ou le passionnel, on l'évoquera je pense sans doute, peut avoir lorsqu'elle dépasse certains seuils des conséquences au niveau cardiaque.
- Ensuite, l'émotion qui est une émotion un peu particulière qui a à voir avec la rate et le pancréas, qui est ce qu'on appelle l'envie.
-...
Transcription générée par IA
