Par Anthony Martins Misse avec Isabelle Aknin
Mieux manger pour prendre soin de ses yeux
Et si le contenu de notre assiette pouvait aider nos yeux à mieux vieillir ? Vitamines, oméga-3, antioxydants… certains aliments sont de précieux alliés pour préserver notre vision. Pour comprendre comment adopter les bons réflexes au quotidien, nous recevons Isabelle Aknin, ophtalmologue et nutritionniste.
Les invités
Résumé :
Le sujet du podcast est la manière dont le contenu de notre assiette peut aider nos yeux à mieux vieillir.
Les aliments riches en vitamines, oméga-3 et antioxydants sont des alliés précieux pour préserver notre vision.
Isabelle Aknin, une ophtalmologue et nutritionniste, explique comment adopter les bonnes habitudes alimentaires quotidiennes pour protéger nos yeux. Animateurs: Anthony Martins Misse et Isabelle Aknin.
Résumé généré par IA