Retranscription des premières minutes :
- L'invité du jour, on parle consommation, on parle produits interdits, pâtes à tartiner, oui absolument, je racontais que j'étais allée dans une fête foraine où il y avait une pâte à tartiner dont on a beaucoup parlé, El Morgène, qui avait été interdite de vente en France et qui était sur tous les stands de crêpes et de gaufres, ce qui est quand même insensé parce que c'est interdit à l'importation et c'est en vente libre, enfin c'est en vente libre, oui, sur les crêpes et autres, donc voilà, un dossier pour vous.
- Vous êtes balbarré si vous allez au stand de crêpes et de gaufres par rapport au sujet.
- Je regarde, je mange avec les yeux.
- Perdre de 3 à 30 kilos, les nouvelles solutions, vous évoquez, vous abordez tout ce dont on parle aujourd'hui pour perdre du poids, vous avez voulu titrer sur du positif, mais il y a aussi...
- les arnaques, les choses qui ne marchent pas, vous avez, on le disait juste avant, étudié aussi le contenu des box toutes prêtes pour maigrir, où là, c'est pas formidable.
- On peut peut-être commencer par ça.
- Est-ce que les box dont on voit les publicités toute l'après-midi sur toutes les chaînes, est-ce que c'est vraiment efficace ? Et vous m'avez dit oui, et ça m'a surpris.
- Mais oui, c'est efficace sur la perte de poids, puisqu'on vous impose de manger 1 200 à 1 800, 1 000 calories par jour, c'est très inférieur à ce que vous mangez d'habitude, donc la perte de poids, elle est là.
- La question, c'est est-ce durable ? Parce que toute la question est là.
- Est-ce durable et est-ce pas trop cher ? Bon alors, sur la durabilité, vous ne réapprenez pas à manger, donc toutes les erreurs que vous avez faites le jour où vous arrêtez de manger vos petites boîtes, vous risquez de les refaire.
- Donc la perte de poids, elle ne sera pas à long terme.
- Qu'est-ce qu'on mange ? On a noté que parmi les recettes, il y a énormément d'aliments ultra transformés.
- C'est pas de la bonne qualité ? La quasi-totalité contiennent beaucoup d'additifs, beaucoup de sel, parfois un petit peu de sucre.
- Donc en termes de qualité nutritionnelle, c'est pas top.
- Le petit déjeuner, c'est du sucre, des glucides, donc ça ne va pas vous caler.
- C'est l'inverse, quand on lit les médecins, les nutritionnistes que vous interrogez, le petit déjeuner doit être un déjeuner protéiné.
- Plutôt protéiné, effectivement.
- Et puis, la dernière chose, c'est que ça coûte extrêmement cher.
- On va vous promettre un coût journalier pas très élevé, mais une fois que vous êtes engagé, il faut s'engager minimum sur un mois, c'est difficile de se rétracter.
- Bref, ça va coûter très cher pour une perte de poids qui risque de ne pas être durable.
- Sauf si vous restez abonné.
- En fait, on peut imaginer que dans la tête des concepteurs, il y a le fait qu'on devienne accro.
- Parce que moi, si je reprends du poids et je me dis qu'avec les box, j'avais perdu du poids, je vais de nouveau me remettre aux box en disant que c'est l'alimentation qu'il me faut.
- Oui, néanmoins, est-ce une alimentation durable ? On parlait des aliments ultra transformés, c'est quand même la porte ouverte vers les maladies cardiovasculaires, le diabète, etc., quand on en consomme trop.
- Et puis, ça vous isole du reste de votre famille.
- C'est-à-dire que pendant que vous mangez votre petite box de pâtes, carbonara allégée, il faut quand même cuisiner pour vos enfants.
- Eux vont manger autre chose.
- C'est la même chose avec...
- Et puis, un rapport qualité-prix qui n'est pas évident.
- Ah non, pas du tout.
- Certaines collations sont d'ailleurs à rajouter au prix de base de la box.
- C'est incroyable.
- Vous rajoutez vos fruits et vos légumes qui ne sont pas inclus.
- Et les poêcheurs, c'est la même chose ? Non, ça n'a rien à voir.
- Enfin, ça n'a rien à voir.
- Il n'y a pas de plat...
- Oui, mais vous achetez vos produits individuellement.
- Là, ce que me dit un auditeur...
- Vous en avez plein en supermarché, Valérie ? C'est ce que je dis.
- Oui, mais vous...
Transcription générée par IA
