ça va mieux en le disant - samedi 10 août 2019

Le sommeil

Le programme

Chaque semaine, Jean DORIDOT, docteur en psychologie, analyse un fait d’actualité à travers les découvertes les plus récentes de la psychologie et des neurosciences. Qu’est-ce que c’est qu’un mental de champion ? Que se passe-t-il dans votre cerveau lorsque vous êtes amoureux ? Le port du masque augmente-t-il la peur du virus ? Les réponses à ces questions - et bien d’autres, chaque semaine le samedi à 7h40. Jean Doridot est docteur en psychologie. C’est après des études d’ingénieur et quelques années dans le conseil qu’il a choisi de se consacrer à l’essentiel – aider le plus grand nombre à mieux utiliser ses ressources intérieures. Spécialiste de l’hypnose, il a aidé des milliers de fumeurs à arrêter de fumer (https://www.hypnoseparis.com). Auteur et conférencier, il enseigne la psychologie à l’université, pratique l’hypnose en cabinet, et intervient régulièrement dans les médias. Il est à l’origine de l’application de méditation Zenfie (https://www.zenfie.com), qui compte près d’un million d’utilisateurs. Marathonien et ancien boxeur, il s'emploie à transmettre à chacun la foi en soi.